HARD TO KILL

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Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

We bring out the best in each of our unleashing the athlete

BURN

We bring out the best in each of our unleashing the athlete

ELEMENTS

We bring out the best in each of our unleashing the athlete

a

TEEN

We bring out the best in each of our unleashing the athlete

KIDS

We bring out the best in each of our unleashing the athlete

CALISTHENICS

We bring out the best in each of our unleashing the athlete

OPEN DAY SETTEMBRE 2018

W.O.D. (WORKOUT OF THE DAY)

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