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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

BURN

Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

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DICONO DI NOI

I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

Crossfit Monza, un box di ampia metratura rispetto ai soliti, questo ti permette di poterti allenare in tranquillità e in modo che ogni atleta possa avere il suo spazio ideale per svolgere l’allenamento. Da poco effettuati lavori per rimodernare l’ambiente. Consiglio questo box a chi ha già avuto un’ esperienza nel settore perché non vengono effettuate delle lezioni sulla tecnica del bilanciere e sulle skill. Qualità dei coach che si è alzata grazie all’ultima arrivata Giulia. Altri membri dello staff portano ad evidenziare delle preferenze e dei accorgimenti in più verso determinate persone mentre andrebbe fatto su tutti. Principale dello staff con tendenze poco cortesi nel pronunciarsi verso gli altri box, spesso sminuendoli.

Antimo Daponte Avatar Antimo Daponte
29 Maggio 2023

Sono iscritto a questo box da diverso tempo e mi trovo benissimo. Anche mio figlio di 17 anni frequenta il box com ottimi risultati. I coach sono molto disponibili e competenti, la struttura è grande e l’ambiente è molto piacevole anche per le iniziative di aggregazione quali grigliate, cene serali, allenamenti anche nei giorni di festa, uscite di gruppo etc.

Francesco Zussino Avatar Francesco Zussino
29 Ottobre 2022

Sono stata ospite oggi a lissone. Sensazioni a caldo. Spazio bellissimo luminoso attrezzato anche x classi numerose. Parcheggio comodo e spogliatoio ampio . docce in ordine . Il wod mi è piaciuto molto .ed è stato spiegato nel migliore dei modi .

Silvia Rigon Avatar Silvia Rigon
29 Maggio 2023

Quasi sei mesi che mi alleno da Crossfit Monza e l'esperienza, incominciata da neofita assoluto, è più che positiva: i coach sono ultra disponibili, il box molto bello e il clima stimolante. Consigliato.

Umberto Moioli Avatar Umberto Moioli
29 Ottobre 2022

Personale molto gentile Ambiente Amichevole ci si sente subito a Casa. Trainer qualificati 💪 Nota di merito ci sono diverse Mascotte a 4 zampe

Marvellous Training System Avatar Marvellous Training System
29 Aprile 2023

Box molto grande, attrezzato e coach preparatissimi. Personalmente é da un anno e mezzo che ho iniziato non conoscendo nulla del CrossFit e grazie ai coach super competenti sto migliorando sempre di più.

Laura Pinna Berchet Avatar Laura Pinna Berchet
8 Settembre 2023

Un anno fa volevo provare questo nuovo sport, mai pensando che sarei rimasta, perché sicuramente mi sarei detta alla prima lezione vedrai che non metterai più piede qui, perché troppo pesante. Invece no grazie ai coach che ci sono, la forza non mi è mai mancata. Certo ci devi mettere impegno e pazienza, è il mio unico sfogo durante la settimana. È un ambiente molto accogliente e hai voglia di andarci. Ringrazio soprattutto Matteo, il capo coach, per la pazienza 🤣🤣🤣. Passate a vedere e non ve ne pentirete 🌟😍😘

Daniela Denise Ingrosso Avatar Daniela Denise Ingrosso
1 Marzo 2023

Frequento il box da neanche 1 anno, ho deciso di mettermi alla prova ed entrare in questo particolare ma stupendo mondo del Crossfit, dopo bene 9 anni di assoluta nullafacenza e tanta paura sul cosa riuscissi a combinare. I coach sono molto preparati e coinvolgenti, ti fanno vivere ogni lezione spronandoti a fare di più e rendono la classe sempre piacevole e divertente. Grazie a loro e al clima che si crea anche tra tutti i ragazzi/e che frequentano questo box sono riuscita a raggiungere obiettivi che, anche se iniziali, sembravano per me impossibili. Ecco cosa mi porta a riscrivermi anche quest’anno! Consigliatissimo 🙂

Arianna Feltrin Avatar Arianna Feltrin
8 Settembre 2023

sEI PRONTO A COMINCIARE?