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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

BURN

Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

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DICONO DI NOI

I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

Da Roma con furore! grazie al coach e al box che mi hanno ospitata in questa giornata....! Super wod e bellissima struttura

Veronica Strange Avatar Veronica Strange
29 Dicembre 2022

Crossfit Monza non ti cambia solo il fisico ma anche la mente. È un posto dove ti puoi sentire sempre a casa ,che ti fa stare bene,una vera e propria seconda famiglia con persone fantastiche. I coach sono tutti competenti e simpatici e anche alle prime armi non ti fanno mai sentire inadeguato. Il box è ampio,pulito e in costante evoluzione,sicuramente uno tra i più attrezzati in assoluto.

Simone Clemente Avatar Simone Clemente
29 Maggio 2023

Box molto spazioso, pulitissimo, coach iper gentili, accoglienti e soprattutto preparati. Consigliatissimo

Francesco Avatar Francesco
29 Maggio 2023

Ambiente super accogliente e, cosa per me estremamente importante (forse prioritaria) non giudicante! I coach ti seguono e ti spronano, qualunque sia il livello da cui parti senza mai farti sentire fuori luogo; sono competenti e attenti alla qualità e alla tecnica dei movimenti. Il clima è professionale ma comunque amichevole e divertente. L’ambiente è pulito, buona organizzazione di spazi e tempi, ampia flessibilità di orari. Consigliato a tutti!

Veronica Lobraico Avatar Veronica Lobraico
29 Marzo 2023

Non è solo un box di crossfit. È casa, è famiglia, è un luogo in cui ritrovare sé stessi in un ambiente semplice. Tutti i coach ti seguono professionalmente senza mai farti sentire inferiore o inadeguato, anche se sei ai primi approcci col crossfit. Stimolato da persone affidabili, è il posto perfetto per trovare la propria forza e la migliore forma fisica, divertendoti. Consigliatissimo!

Arianna Lorefice Avatar Arianna Lorefice
29 Ottobre 2022

Mi sono iscritto da poco e mi hanno fatto sentire subito a mio agio! Sia Matteo sia Emilio sono bravissimi! Grandi grandi!

Gianmaria Cipriano Avatar Gianmaria Cipriano
1 Marzo 2023

Ottimo ambiente, i coach sono dei professionisti che ti fanno lavorare sodo, ma col sorriso. Ti seguono passo dopo passo e con loro puoi solo migliorare! Ho fatto la miglior scelta!

salvatore ianuale Avatar salvatore ianuale
8 Settembre 2023

Bravissimi tutti ...Molto competenti e disponibili a insegnarti esercizi nuovi anche per chi è alle prime armi .

marsela bufi Avatar marsela bufi
29 Luglio 2023

sEI PRONTO A COMINCIARE?