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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

BURN

Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

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DICONO DI NOI

I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

Part of our holiday is visiting different crossfit boxes for a drop-in. Crossfit Monza was the last box on the road back to the Netherlands and I am so happy to have visit this amazing box. First off I get the real crossfit vibe here (it looks awesome!). Matteo is an awesome coach and an allround great guy. He was super welcoming. He explained everything in both Italian and English. Besides that, he coached me when necessary throughout the whole training (I still need to learn a lot). The people and box felt like a box I would gladly call my own if I would live around here. Thanks for the warm welcome and we would surely come back when we're around!

Kitty Erina Avatar Kitty Erina
29 Luglio 2023

Box ben organizzato e con ottime attrezzature. Coach competenti e disponibili. Ottimo palinsesto con tante fasce orarie diverse ogni giorni e comodissimo servizio di prenotazione

elena scioscioli Avatar elena scioscioli
29 Maggio 2023

Crossfit Monza, un box di ampia metratura rispetto ai soliti, questo ti permette di poterti allenare in tranquillità e in modo che ogni atleta possa avere il suo spazio ideale per svolgere l’allenamento. Da poco effettuati lavori per rimodernare l’ambiente. Consiglio questo box a chi ha già avuto un’ esperienza nel settore perché non vengono effettuate delle lezioni sulla tecnica del bilanciere e sulle skill. Qualità dei coach che si è alzata grazie all’ultima arrivata Giulia. Altri membri dello staff portano ad evidenziare delle preferenze e dei accorgimenti in più verso determinate persone mentre andrebbe fatto su tutti. Principale dello staff con tendenze poco cortesi nel pronunciarsi verso gli altri box, spesso sminuendoli.

Antimo Daponte Avatar Antimo Daponte
29 Maggio 2023

Sono stata ospite oggi a lissone. Sensazioni a caldo. Spazio bellissimo luminoso attrezzato anche x classi numerose. Parcheggio comodo e spogliatoio ampio . docce in ordine . Il wod mi è piaciuto molto .ed è stato spiegato nel migliore dei modi .

Silvia Rigon Avatar Silvia Rigon
29 Maggio 2023

3 parole per descrivere questo box Crossfit: competenza, passione e professionalità Consigliatissimo!!

stefano malandrin Avatar stefano malandrin
29 Maggio 2023

We did a drop in at Crossfit Monza This crossfit box is a go to in Monza!! Coach Matteo was easy going and knew what he was doing giving the class. He made you feel welcome. The community was very supportive and welcoming. From the first step I took in the box I felt at home. It is spacious and at first glance enough equipment to forfill you crossfit needs. It was easy to communicate because he speaks English.

M Avatar M
29 Luglio 2023

Box davvero molto bello, pulito e attrezzato. Ambiente accogliente con Coach simpatici e preparati. Un posto perfetto per fare crossfit a qualsiasi livello. Super consigliato

Antonio Grosso Avatar Antonio Grosso
29 Luglio 2023

Struttura ben attrezzata, coaches estremamente preparati e super accoglienti nell'allenamento personale e/o condiviso. Ambiente adatto ad una preparazione atletica completa e gratificante per un miglioramento della stima di sè e della resistenza alla fatica. Consigliatissimo!!!!!

Elisabetta Contino Avatar Elisabetta Contino
29 Ottobre 2022

sEI PRONTO A COMINCIARE?