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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

BURN

Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

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DICONO DI NOI

I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

Il miglior box della zona con coaches preparati e molto attenti nei nostri confronti, hanno creato un ambiente amichevole e motivante. BRAVI ! Super consigliato 💪

Luca Diana Avatar Luca Diana
29 Ottobre 2022

Mi sono iscritta a Crossfit Monza ad ottobre scorso, ho avuto modo di allenarmi con tutti gli istruttori e sono semplicemente fantastici!sono competenti, attenti ad ogni tuo movimento scorretto e molto disponibili. Grazie a loro da principiante che ero sono passata al un livello successivo!sono semplicemente Super!

alessandra scotti Avatar alessandra scotti
29 Luglio 2023

Parto col precisare che sono un neofita, approdo al crossfit e da Crossfit Monza su suggerimenti di altri utenti che hanno provato, allora mi dico ok... facciamoci male, facciamo crossfit... facciamolo al Crossfit Monza!!! Comodissimo da raggiungere, ampio parcheggio, Box grande ordinato e pulito, ottima disponibilità di attrezzatura. Tutti i coach ti seguono professionalmente senza mai farti sentire inferiore o inadeguato, anche se sei ai primi approcci col crossfit, rimani meravigliato dalla spiegazione degli esercizi, anche se non hai mai sentito nominare il BJ...WOD...EMOM.. e bla bla bla è come se li conoscessi da sempre perchè loro sono bravi, pazienti, professionali e CAPACI. . Il palinsesto ben organizzato, con tante fasce orarie, facile prenotare tramite app, si può trovare anche l’allenamento del giorno, così ci si può "preparare" capendo quali sono gli esercizi da svolgere, che per un neofita è un ottimo strumento per arrivare “preparati”. Che dire, se non mi spiaccico durante un wall walk, o mi si staccano le braccia col vogatore sicuramente continuerò la mia esperienza con loro. CONSIGLIATISSIMO!!!!

Samuele Avatar Samuele
1 Marzo 2023

Mi sono iscritta a questo box da un anno ed ora per trasferimento lavorativo sono costretta a lasciarlo . Non ci sono parole per dire quanto mi dispiace. Ho trovato un team di professionisti pazienti con me che ho iniziato da zero. Inoltre l'ambiente è speciale: grande, pulito attrezzato e le persone che ho conosciuto nelle classi all'alba rimarranno sempre nel mio cuore.

Alessandra Rotta Avatar Alessandra Rotta
1 Marzo 2023

Palinsesto ampio, disponibilità dei corsi ben distribuiti nella giornata. I coach sono competenti e appassionati. Direi che ci si tiene in forma divertendosi

Susanna Maggioni Avatar Susanna Maggioni
29 Ottobre 2022

Una casa e una famiglia. Crossfit Monza è un box speciale: ci lasci il cuore. Coaches altamente preparati e competenti che ti seguono durante tutto il tuo allenamento. Programmazione atletica super valida e allenante! Se segui i consigli del coach vedrai i risultati prima di quanto immagini! Qui si fa del vero Crossfit! 💪🏼♥️

Elisa Arno Avatar Elisa Arno
29 Giugno 2023

Box davvero molto bello, pulito e attrezzato. Ambiente accogliente con Coach simpatici e preparati. Un posto perfetto per fare crossfit a qualsiasi livello. Super consigliato

Antonio Grosso Avatar Antonio Grosso
29 Luglio 2023

Un anno fa volevo provare questo nuovo sport, mai pensando che sarei rimasta, perché sicuramente mi sarei detta alla prima lezione vedrai che non metterai più piede qui, perché troppo pesante. Invece no grazie ai coach che ci sono, la forza non mi è mai mancata. Certo ci devi mettere impegno e pazienza, è il mio unico sfogo durante la settimana. È un ambiente molto accogliente e hai voglia di andarci. Ringrazio soprattutto Matteo, il capo coach, per la pazienza 🤣🤣🤣. Passate a vedere e non ve ne pentirete 🌟😍😘

Daniela Denise Ingrosso Avatar Daniela Denise Ingrosso
1 Marzo 2023

sEI PRONTO A COMINCIARE?