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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

BURN

Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

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DICONO DI NOI

I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

Mi sono iscritta a Crossfit circa un anno fa con l’obiettivo di rimettermi in forma. Ho avuto la fortuna di trovare un ambiente accogliente e confortevole, con coach professionali e simpatici che trasformano un’attività fisica, seppur molto intensa, anche in un momento di svago e divertimento. Super consigliato!

Silvia Pandolfo Avatar Silvia Pandolfo
8 Settembre 2023

Il miglior box della zona con coaches preparati e molto attenti nei nostri confronti, hanno creato un ambiente amichevole e motivante. BRAVI ! Super consigliato 💪

Luca Diana Avatar Luca Diana
29 Ottobre 2022

Cosa posso dire a parte il fatto che per me ormai è una seconda casa? Sono 2 anni che frequento questo box…competenza e professionalità di tutti i coach. Unico difetto…può creare una vera e propria dipendenza 🙂

Simone Clemente Avatar Simone Clemente
29 Ottobre 2022

Ho chiesto di fare una prova tramite il sito e mi hanno ricontattata nel giro di 1 ora! Ho avuto un'ottima esperienza da utente che è stata confermata con la prova: l'ambiente è molto amichevole e non mi sono sentita per niente giudicata, anzi i coach ti spronano e motivano a dare il massimo

Veronica Vallini Avatar Veronica Vallini
29 Maggio 2023

Da Roma con furore! grazie al coach e al box che mi hanno ospitata in questa giornata....! Super wod e bellissima struttura

Veronica Strange Avatar Veronica Strange
29 Dicembre 2022

Se vuoi fare in maniera corretta e divertente crossfit, allora questo è il posto giusto!! I coach sono bravissimi e molto attenti ad ogni lezione, che sia crossfit, burn o endurance. Personalmente ho altre palestre vicino casa ma non cambio perché con loro mi sono trovato così bene da poter sorvolare sul tragitto più lungo. Consiglio fortemente una prova da loro per testare il tutto!! 🙂

Vincenzo Lippolis Avatar Vincenzo Lippolis
29 Ottobre 2022

Box molto spazioso, pulitissimo, coach iper gentili, accoglienti e soprattutto preparati. Consigliatissimo

Francesco Avatar Francesco
29 Maggio 2023

Un anno fa volevo provare questo nuovo sport, mai pensando che sarei rimasta, perché sicuramente mi sarei detta alla prima lezione vedrai che non metterai più piede qui, perché troppo pesante. Invece no grazie ai coach che ci sono, la forza non mi è mai mancata. Certo ci devi mettere impegno e pazienza, è il mio unico sfogo durante la settimana. È un ambiente molto accogliente e hai voglia di andarci. Ringrazio soprattutto Matteo, il capo coach, per la pazienza 🤣🤣🤣. Passate a vedere e non ve ne pentirete 🌟😍😘

Daniela Denise Ingrosso Avatar Daniela Denise Ingrosso
1 Marzo 2023

sEI PRONTO A COMINCIARE?